Самый полезный суп — из куриной грудки, так как в мясе птицы много белка и мало жира.
Желание наброситься на еду при первом намеке на прохладную погоду — импульс к выживанию.
По его словам, многие факторы риска можно исключить или минимизировать. Для этого сначала нужно изменить свой образ жизни.
Бег улучшает работу легких, повышая эффективность газообмена.
Объяснили специалисты.